行程概览
推荐时长：5天4晚
最佳季节：5-10月（避开冬季严寒）
交通方式：自驾或长途巴士（攀枝花-香格里拉约8小时车程）
详细行程安排
- 第一天：从攀枝花出发，傍晚抵达香格里拉，入住独克宗古城附近酒店，适应高原环境，夜晚漫步古城欣赏转经筒。
- 第二天：上午参观噶丹·松赞林寺（小布达拉宫），下午探访纳帕海依拉草原，体验骑马或环湖徒步。
- 第三天：全天游览普达措国家公园，徒步碧塔海和属都湖，感受原始森林与高原湖泊的纯净。
- 第四天：前往巴拉格宗大峡谷，探索雪山峡谷风光，体验藏族村落文化，返回香格里拉市区。
- 第五天：早餐后自由活动，可购买藏香或牦牛肉干等特产，中午启程返回攀枝花。
实用贴士
- 高原适应：首日避免剧烈运动，多喝水，备好红景天等药物。
- 装备建议：携带防晒霜、墨镜、保暖外套及舒适徒步鞋。
- 文化尊重：进入寺庙需脱帽、勿大声喧哗，转经需顺时针方向。
- 特色美食：推荐尝试酥油茶、牦牛火锅和青稞饼。
此行程平衡自然与人文，助你深度感受香格里拉“人间天堂”的魅力。